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道家太极养生功(DVD)  
道家太极养生功(DVD)
将为大家传授道家老庄养生哲学,道家养生功夫谈,道家无极养生秘法!
  • RM20.00市场价: RM25.00
  • 节省:RM5.00
少林鹰爪拳(DVD)  
少林鹰爪拳(DVD)
内容简介 《少林鹰爪拳》中展示的鹰爪拳是象形拳的一种,原称鹰爪翻子行拳或鹰爪行拳、鹰爪连拳。以翻子拳上下翻转的拳术为基础,吸收岳氏散手的擒拿手法,加入模仿鹰爪抓和鹰翼翻旋的动作,创编成鹰爪翻子拳,此拳手型以鹰爪手为主,兼有拳掌。
  • RM20.00市场价: RM25.00
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吴式太极拳:国际标准竞赛套路(DVD)  
吴式太极拳:国际标准竞赛套路(DVD)
《吴式太极拳:国际标准竞赛套路》吴式太极竞赛套路是在传统太极拳的基础上创编的,它集竞赛性、健身性、表演性为一体,具有紧凑灵活,端庄严密,拳式小巧,柔化细腻,川字步形,斜中寓正的风格特点。
  • RM20.00市场价: RM25.00
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传统杨氏太极拳推手:定步单推手(DVD)  
传统杨氏太极拳推手:定步单推手(DVD)
讲解:李德润,杨氏太极拳第四代传人,沈阳市太极拳研究会主席。
  • RM20.00市场价: RM25.00
  • 节省:RM5.00
陈式太极推手与内功  
陈式太极推手与内功
《陈式太极推手与内功》悟太极妙法,习健体绝学,全面揭示太极推手技巧、内功修炼秘诀。经典实用的太极推手攻防心法与基础功法,七套太极内功入门与进阶功法要点提示,七路经典太极推手学练技巧与实战演示。
  • RM22.50市场价: RM25.00
  • 节省:RM2.50
咏春拳  
咏春拳
《咏春拳》讲述了咏春拳是中国拳术的南拳之一,早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县,为该县严三娘所创,以地名为拳名,故明“咏春拳”,亦有以严氏名咏春,称之为“咏春拳”者。这现代最流行的中国武术门派,在欧洲得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进,完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。
  • RM24.00市场价: RM30.00
  • 节省:RM6.00
太极八方线  
太极八方线
《太极八方线》讲述了八方线图由武术方向方位的四正位(东、西、南、北)、四偶位(东北、西北、东南、西南)以及前进、后腿、左顾、右盼、中定等八门五步十三势组成,运用几何原理,以外接圆从正方变化为圆形八方线图。太极拳十分重视方向方位及中正安舒。有了八方线,在练拳时,就有一个准确的中心点,方向方位准确无误,避免脚下出现“差之毫厘,谬以千里”的错误。
  • RM24.00市场价: RM30.00
  • 节省:RM6.00
陈式洪派太极拳标准贰路64式  
陈式洪派太极拳标准贰路64式
陈式(洪派)太极拳标准贰路64式又称“炮捶”,是一运动量较大的一套拳,具有快、刚、活跃、爆发力强的特点。动作要求坚刚、迅速,着重弹抖力的锻炼、套路中有“闪展腾挪、窜蹦跳跃”的动作,比较适合青壮年或体力较好的中老年人练习。
  • RM20.00市场价: RM25.00
  • 节省:RM5.00
太极内功健身八法糖尿病降糖法  
太极内功健身八法糖尿病降糖法
传统吴式太极拳
  • RM48.00市场价: RM60.00
  • 节省:RM12.00
南拳  
南拳
南拳法手法多变,步法稳健,节奏明快,布局合理,刚健有力,并伴有发声呼喝。威武雄壮,气势磅礴。本教材讲解清楚,简单易学,是初学者的理想教材。
  • RM20.00市场价: RM25.00
  • 节省:RM5.00
太极推手初级教程  
太极推手初级教程
杨式太极拳第五代传人——李正大师讲解演练!
  • RM28.00市场价: RM35.00
  • 节省:RM7.00
传统杨式八十五式太极拳(3DVD)  
传统杨式八十五式太极拳(3DVD)
《传统杨式八十五式太极拳》讲述:传统杨式太极拳八十五式实用性极强,谓之动中有静,柔中有刚,呈运动游龙之势,素有“身手不与对方接触,也能较劲”之美誉。
  • RM68.00市场价: RM85.00
  • 节省:RM17.00
练功十八法续集:续十八法(DVD)  
练功十八法续集:续十八法(DVD)
《练功十八法续集:续十八法》介绍的“前十八法”,由练功十八法创始人荘元明先生和荘建申总教练亲自示范,是国内外广大患者和练功爱好者防病治病、健康长寿的良师益友。
  • RM20.00市场价: RM25.00
  • 节省:RM5.00
练功十八法前十八法医疗保健操(VCD)  
练功十八法前十八法医疗保健操(VCD)
《练功十八法前十八法医疗保健操》是上海著名中医推拿骨伤科专家庄元明先生积数十年丰富临床实践经验及教学、科研的心得,并结合传统武术的精华创编的医疗保健操。
  • RM20.00市场价: RM25.00
  • 节省:RM5.00
宗光耀易筋经1(1VCD)  
宗光耀易筋经1(1VCD)
《宗光耀易筋经1》本片由宗光耀老师主讲示范,内容丰富全面,功式稳健;作柔和缓慢,舒展有力
  • RM32.00市场价: RM40.00
  • 节省:RM8.00
少林谭腿十二路(DVD)  
少林谭腿十二路(DVD)
《少林谭腿十二路》讲述了少林绝学,笑傲江湖,行走如猫,抬腿似风,落地生钉,攻防兼备,强体防身,快速上手,晋级“功夫”高手。 释·行宇:少林寺第32代嫡传弟子,精通少林的各种武术,12岁皈依少林寺习武参禅,后以少林武僧身份出访欧美、日韩及东南亚等世界各国,弘扬少林功夫。2001年开始涉足影视界,倍受观众喜爱,享誉海内外,成为新一代影视功夫明星。
  • RM20.00市场价: RM25.00
  • 节省:RM5.00
古传道家养生十八搓(2DVD)  
古传道家养生十八搓(2DVD)
《古传道家养生十八搓》讲述了道家秘传养生功十八法,动作简易平实,动静结合,运动时以独特的搓摸螺旋伸展方式,使肌肉经络拧紧拉长,产生本体压力,通过搓揉促进了新陈代谢。常练此功必能延年益寿。
  • RM30.40市场价: RM38.00
  • 节省:RM7.60
三一二经络锻炼法  
三一二经络锻炼法
《三一二经络锻炼法》讲述了中央电视台《健康之路》栏目直播节目曾分别于2001年6月28日和2002年1月4日播出了“锻炼经络人人健康”的节目,在观众中引起了强烈反响。
  • RM20.00市场价: RM25.00
  • 节省:RM5.00

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